學年-學期-開課序號
113-2-A4009003
課程名稱
基礎網球團體班
開課單位
體育教學中心
主負責教師
黃昫鈞
課程別
專業課程(非學分班)
是否開課
總時數
12
限選人數
8
選課人數
4
開課起迄日期
1140219∼1140507
選課起迄日期
1131115∼1140122
備註
每周三19:00-20:00/自備網球拍、穿著運動服及網球鞋
  • 課程進度
  • 課程大綱
  • 優惠種類
週次
上課日期-時間
上課進度
講授者
01
1140219 - 1900~2000
認識網球
黃昫鈞
02
1140226 - 1900~2000
正拍練習
黃昫鈞
03
1140305 - 1900~2000
正拍練習
黃昫鈞
04
1140312 - 1900~2000
反拍練習
黃昫鈞
05
1140319 - 1900~2000
反拍練習
黃昫鈞
06
1140326 - 1900~2000
正拍截擊練習
黃昫鈞
07
1140402 - 1900~2000
反手截擊練習
黃昫鈞
08
1140409 - 1900~2000
反手切球練習
黃昫鈞
09
1140416 - 1900~2000
發球練習
黃昫鈞
10
1140423 - 1900~2000
發球練習
黃昫鈞
11
1140430 - 1900~2000
高壓球練習
黃昫鈞
12
1140507 - 1900~2000
模擬比賽練習
黃昫鈞
上課日期
1140219-1140507
報名表下載
課程大綱
在上課過程中講求動作姿勢的安全性、合理性、協調性、流暢性,讓擊球動作在視覺上是一種力與美的展現。教學採分段式動作說明再結合連續動作,一步一步將網球的複雜變單純,困難變易學,以達成提升網球技術水準之目標!
目的
本教學採分段式動作說明再結合連續動作,讓學員在學習過程中了解網球動作的細節。
方法
講授、實作、小組練習。
教材
 
課程要求
※自備網球拍、穿著運動服及網球鞋
計分方式
 
優惠種類
金額
備註
一般價格
4200