1150627-1150627

本課程因應健康台灣政策與代謝疾病盛行趨勢，透過完整課程設計，協助醫療照護與運動健身相關人員建立對健康、亞健康及代謝性疾病族群之正確運動與健康促進認知。課程以「安全運動、正確觀念、基礎實作」為核心，從健康促進基礎出發，結合理論與實務操作，培養體適能知識、正確訓練動作與運動方式，並強化安全檢測與基礎訓練計畫設計能力，使學員具備自我健康管理與初步指導能力，同時理解運動在代謝性疾病預防與照護中的應用效益。

1.建立體適能與健康運動之基本知識
2.學習正確訓練動作與基礎運動方式
3.強化運動安全觀念，降低運動傷害風險並建立規律運動習慣
4.鏈結運動與代謝性疾病照護之效益

實體課堂講授與實作示範訓練。

【課程特色】
﹡從零開始，建立正確運動觀念
﹡理論×實作，學完就能應用
﹡安全評估與風險管理能力建立
﹡培養運動訓練計畫設計能力
﹡導入運動訓練計畫概念
﹡跨領域適用，應用範圍廣泛

1.報名時請務必填寫可聯絡的E-mail及手機號碼，以免錯過重要通知。
2.請攜帶身分證或居留證（學科測驗時需查驗），並於上課期間穿著輕便運動服裝。
3.本單位最晚將於115年6月18日（四）前通知是否開課；若未達開課標準則全額退費，相關事項依本校推廣教育退費規定辦理。

 

一般價格

3000

 

早鳥優惠價

3000

115/6/7前完成報名繳費